◆本書の内容◆
　日本では足の医学があまり普及しておらず、医療者ですら自分の足が健康かどうか
知らない人がほとんどです。日本には足病医の国家資格がありません。そのため足を
診てもらう機会がなかなかなく、その結果、多くの足トラブルが放置されています。
身体の土台である足を大切にすることは、健康寿命を延ばすカギです。まず足をチ
ェックし、状態に合わせて適切に対応すれば、自分の足で長く歩けることにつながり、
より充実した人生を歩めます。
　本書では、100歳まで歩けるような足をつくる活動、略して「足活」のエッセンス
を30に凝縮し、イラストと大きな文字でわかりやすくレクチャーします。
ぜひ生活に取り入れ、あなたの人生に活かしてください。

足病医師　岡部大地　著
定価：1,100円（10％税込）
A5判　並製　96ページ
ISBN978-4-8083-1101-8
東京新聞　刊

発売中